Ontdek de Magie van Babymassage

Postpartum Meditatie Album – Rust & Herstel voor Nieuwe Moeders Dit meditatie-album is speciaal ontwikkeld voor de kraamtijd en helpt je om met meer rust, balans en zelfvertrouwen deze bijzondere periode te beleven. De 5 meditaties ondersteunen je zowel fysiek als mentaal, zodat je beter kunt herstellen en ontspannen kunt genieten van je nieuwe rol als moeder. 1. Ontspanning & Herstel – Laat spanning los en geef je lichaam de rust die het nodig heeft na de bevalling. 2. Powernap voor Moeders – Een korte meditatie om je energie te herstellen, perfect voor gebroken nachten. 3. Zelfliefde & Zelfzorg – Herinner jezelf eraan dat jij ook liefde en zorg verdient in deze intensieve periode. 4. Kalmeer & Vertrouw op Jezelf – Bouw zelfvertrouwen op in je nieuwe rol en leer omgaan met onzekerheden. 5. Diepe Nachtrust – Ontspan je lichaam en geest voor een betere en herstellende slaap. Gun jezelf deze momenten van rust en ontdek hoe meditatie je helpt om veerkrachtig en in balans te blijven.